养生养身馆-饮食养生

[来源]《太平盛辉方》[原料]鲜益母草汁10克鲜地黄汁40克鲜莲藕汁40克姜汁2克蜂蜜10克粳米100克[制作]初煮粳米粥。当米饭熟了,加入上述药汁和蜂蜜,煮成粥。[用法]一天两次,穿暖和的衣服。一旦你从疾病中恢复过来就停止,并且你不应该长时间服用它。[功效]滋阴养血、调经散瘀、止渴除烦。

适用于月经不调、功能性子宫出血、产后昏厥、恶露不绝、瘀血腹痛、吐血、咯血、便血等妇女。【忌】烹饪时,用砂锅代替铁锅。脾虚泄泻、大便稀薄者不宜使用。在吃粥的时候不要吃葱、葱和韭菜。


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