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1. 锁阳粥 原料：锁阳30克，大米适量。做法：将大米与锁阳共煮至粥成，捞出锁阳。功效：具有壮阳固精、养血强筋、补肾壮阳的功效，适用于遗精、大便燥结。2. 锁阳茶 做法：锁阳洗净刮成细末，调入奶茶中煮熟。亦或挖来锁阳洗净晾干，可随时食用。功效：滋阴壮阳、补肾、去胃寒。3. 锁阳牛鞭煲 配方...
锁阳粥的制作与功效：锁阳粥是补肾壮阳的理想选择。其制作简单，只需将锁阳15克与粳米60克一同煮成粥。先用武火煮沸，再用文火慢熬35分钟至粳米熟烂。此粥可早晚食用，有助于补肾助阳、润肠通便，特别适合肾阳虚衰、阳痿、遗精、腰痛及老年便秘者。锁阳炒虾仁的美味与功效：锁阳与虾仁的结合，是男性...
锁阳粥 【来源】《粥谱》 【原料】锁阳15-30克，大米适量。 【制作】洗净大米，入锅加适量的水，与锁阳共煮粥，调味食用(锁阳去掉不吃)。 【用法】每日1次，温热服食。 【疗效】壮阳固精，养血强精。适用于遗精、大便燥结等症。提醒您：锁阳粥 此粥谱来源于网络，使用前请遵医嘱。
壮阳：中医认为能补肾壮阳的五种粥。烹饪出来的美味还能起到保健强身、防病治病、延年益寿的作用。下面介绍中医认为补肾壮阳效果好的五种粥。1.韭菜粥150g，大米100g。将大米洗净，加水适量，煮成粥，加入韭菜，煮一两次，每日一剂。能温肾壮阳。2.锁阳粥15g，大米100g，调料适量。大米洗净，锁阳加水...
锁阳怎么吃?锁阳生长在冰天雪地的严冬，生长之地不封冻，落雪即融。冬季采挖疗效更为显着，故有“三九的锁阳赛人参”之俗语。《本草纲目》记载：“锁阳性温、补肾、润肠通便，用于骨蒸潮热，腿膝萎弱，筋骨无力，肠燥便秘。”《辍耕录》认为：“锁阳滋阴壮阳功力百倍于苁蓉也。”锁阳是阴阳双补的要...
2、吃法：（1）锁阳补肾粥：将黑豆泡软，莲籽去心，核桃肉捣烂，锁阳用挎包好，与黑豆、莲籽、核桃肉一同放进石锅内，煮至米烂粥成，调料甜咸均可。该粥补肾壮阳温补肾阳，健脾益气，适用脾肾阳虚造成 的消化不良，反胃酸，呃逆，肢冷畏寒，老年便秘等症。（2）锁阳羊肉粥：锁阳10克，牛肉100克，...
效果：这种搭配能够有效地改善胃肠功能，预防便秘。建议：将锁阳切片后与红糖一同放入沸水中泡制，待水凉后饮用。与枸杞一起服用：效果：枸杞具有壮阳补肾的功效，与锁阳搭配使用，对腰膝酸软等症状有很好的治疗效果。建议：可以将锁阳和枸杞一起泡水或煮汤服用。与黑豆、莲子、核桃一起熬粥：效果：这种搭配...
一、山药鹿茸酒 历史上，帝王为维持后宫和谐，御医常提供壮阳方剂。山药鹿茸酒是其中之一，其制作简单：15克鹿茸切片，50克山药研成粉末，与一斤白酒混合浸泡。每天饮用三小杯，或鹿茸烘干成粉末内服，效果显著。二、锁阳粥 锁阳粥制作简便：取15克锁阳和100克大米，加适量调味品。先将锁阳药材熬煮取汁，...
锁阳怎么吃效果最好 锁阳生长在冰天雪地的严冬，生长之地不封冻，落雪即融。冬季采挖疗效更为显着，故有“三九的锁阳赛人参”之俗语。《本草纲目》记载：“锁阳性温、补肾、润肠通便，用于骨蒸潮热，腿膝萎弱，筋骨无力，肠燥便秘。”《辍耕录》认为：“锁阳滋阴壮阳功力百倍于苁蓉也。”锁阳是阴阳...
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张3
发布于 2025-11-22
