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除了红枣的食用禁忌，其吃法也是有讲究的。一般来说，用水将红枣煮后食用是明智之举，因为这样既不会改变进补的药效，也可避免生吃可能引起的腹泻。http://www.cpd.com.cn/gb/newspaper/2005-12/26/content_540153.htm 莲子是莲的果实，是一种老少皆宜的食疗佳品。据科学家研究，干莲子碳水化合物...
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张3
发布于 2025-08-18
