在Chrome浏览器中选择一个4GB大小的文件上传时可能会导致崩溃。以下是一些可能的解决方案：

1. 升级Chrome到最新版本：确保你正在使用的是最新版本的Chrome。一些浏览器错误在旧版本中无法处理大文件上传。

2. 检查文件大小：在上传文件之前，确保文件大小在浏览器允许的范围内。如果文件过大，可能会导致浏览器崩溃。

3. 清理缓存：尝试清理浏览器的缓存和数据。在Chrome的设置菜单中，找到“浏览历史”和“扩展程序”，然后删除可能影响文件大小的缓存和数据。

4. 使用网络传输工具：如果你的网络连接不稳定，可能会导致文件上传失败。在这种情况下，你可以尝试使用网络传输工具（如Dropbox）来传输文件。

5. 使用其他浏览器：如果以上方法都无法解决问题，你可能需要考虑使用其他浏览器，如Firefox或Safari。

请注意，这只是可能的解决方案，具体的解决方法可能需要根据你的具体情况进行调整。如果你仍然遇到问题，建议联系Chrome的客服团队获取更多的帮助。