在多线程编程中，合理开销通常涉及以下几点：

1. 合理选择线程：选择线程的数量要考虑到程序的复杂度和资源的限制。一般来说，线程的数量应控制在程序的可管理范围之内，以免过多的线程导致资源冲突。

2. 合理分配线程：线程的分配要考虑到线程的执行顺序和执行效率。线程的执行顺序应该尽可能的遵循资源的分配和使用规则，以便提高程序的执行效率。

3. 合理管理线程：线程的管理包括线程的启动、停止、调度等操作。线程的管理要尽可能的简化，避免不必要的线程操作，以提高程序的执行效率。

4. 合理使用线程同步：线程同步是一种控制线程执行顺序的方法，常见的线程同步有互斥锁、条件变量、信号量等。合理使用线程同步可以提高程序的并发性能。

5. 优化线程池：线程池是一种预编译好的线程池，可以自动管理线程的创建、停止、调度等操作，提高程序的执行效率。

6. 使用并行计算库：并行计算库如OpenMP、Intel Threading Building Blocks等，可以提供并行计算的功能，可以大大提高程序的并发性能。

7. 使用内存管理工具：内存管理工具如LeakCanary等，可以帮助开发者发现内存泄漏等问题，提高程序的运行效率。

8. 使用代码审查和测试：代码审查和测试可以帮助开发者发现和修复程序中的问题，提高程序的质量和稳定性。

以上就是多线程编程中合理开销的一些方法，开发者可以根据实际情况选择合适的方法来提高程序的并发性能。