在Java中，你可以使用Collections.unmodifiableList()方法将一个List转换为不可修改的List，这样就可以避免直接修改List的内容。然后，你可以使用List的iterator()方法获取List的迭代器，这个迭代器可以用来遍历List中的每一个元素。

以下是一个示例：

```java import java.util.ArrayList; import java.util.List;

public class Main { public static void main(String[] args) { List beans = new ArrayList<>(); beans.add(new Bean("Bean1")); beans.add(new Bean("Bean2")); beans.add(new Bean("Bean3"));

    List<Bean> filteredBeans = new ArrayList<>();
    for (Bean bean : beans) {
        if (bean.getValue() == "Bean2") {
            filteredBeans.add(bean);
        }
    }

    for (Bean bean : filteredBeans) {
        System.out.println(bean);
    }
}

static class Bean {
    private String value;

    public Bean(String value) {
        this.value = value;
    }

    public String getValue() {
        return value;
    }
}

} ```

在这个示例中，我们首先创建了一个包含三个Bean的List。然后，我们使用for-each循环遍历这个List，如果一个Bean的值等于"Bean2"，我们就将它添加到一个新的List中。最后，我们打印出这个新的List。

注意，这个示例假设所有的Bean都有一个名为"value"的属性。如果你的Bean没有这个属性，你可能需要在遍历的过程中添加额外的代码来检查和处理这种情况。