在腾讯云上部署Vue和Express项目需要以下几个步骤：

1. 创建腾讯云账号并开通运维服务。
2. 安装必要的环境：安装Node.js、npm和npm安装包（如axios、express等）。
3. 创建一个新的Node.js项目：在腾讯云的运维服务中，创建一个新的项目。这个过程需要你提供一些基本的信息，如项目名、镜像、版本等。
4. 运行项目：在项目目录下，运行npm start，启动服务器。服务器将监听8080端口，你可以在浏览器中访问http://localhost:8080来测试你的项目。
5. 运行API：你可以创建一些API接口来测试你的项目。例如，你可以创建一个API接口来处理POST请求，请求体中包含一个JSON对象，对象中有一个名为"username"的属性。

以下是一个简单的步骤指南：

1. 创建腾讯云账号并开通运维服务。

2. 安装必要的环境：在你的项目根目录下运行以下命令来安装Node.js、npm和npm安装包（如axios、express等）：

bash npm install axios express

1. 创建一个新的Node.js项目：在腾讯云的运维服务中，创建一个新的项目。这个过程需要你提供一些基本的信息，如项目名、镜像、版本等。例如，你可以选择使用"腾讯云开发镜像"，并选择你的项目版本。在创建项目后，你可以使用以下命令来启动你的项目：

bash npm start

1. 运行项目：在项目目录下，运行以下命令来启动服务器：

bash npm start

1. 运行API：你可以创建一些API接口来测试你的项目。例如，你可以创建一个API接口来处理POST请求，请求体中包含一个JSON对象，对象中有一个名为"username"的属性。你可以使用以下命令来运行你的API：

bash npm run api

这只是一个基本的指南，实际的部署过程可能会更复杂。你可以参考腾讯云的官方文档，了解更多关于如何部署Vue和Express项目的详细信息。