你可以使用JavaScript的Array.prototype.includes()方法来判断一个数是否在一个区间内。以下是一个例子：

```javascript function isWithinRange(num, min, max) { return num >= min && num <= max; }

console.log(isWithinRange(5, 1, 10)); // 输出：true console.log(isWithinRange(10, 2, 20)); // 输出：true console.log(isWithinRange(5, 10, 20)); // 输出：false ```

在这个例子中，isWithinRange()函数接受三个参数：一个要检查的数，一个最小值和一个最大值。然后，它使用Array.prototype.includes()方法检查这个数是否在给定的范围内。如果在，它返回true，否则返回false。

注意，Array.prototype.includes()方法返回一个布尔值，所以如果这个数不在范围内，它返回false。如果你希望在返回之前检查这个数是否在范围内，你可以使用||操作符。