在Mac上升级PHP到7需要经过一些步骤，包括安装PHP、安装MySQL和安装PHP-FPM等。以下是一些可能的解决方案：

1. 安装PHP：
2. 如果你的PHP是通过包管理器安装的，如Homebrew，你需要先安装它。如果你是从源代码安装的，你需要先安装编译器，如Homebrew-Curl。

bash brew install curl

• 安装完成后，打开终端并运行以下命令以激活PHP：

bash php -v

• 如果PHP已经安装并激活，你可以输入以下命令来确认：

bash php -h

• 如果你的PHP版本低于7.0.0，你需要先安装PHP-FPM。你可以从PHP官方的GitHub仓库下载并安装：

bash curl https://raw.githubusercontent.com/php/php-src/master/devel/php/fpm/php-fpm.h | sudo cp -r php-fpm.make /usr/local/php

• 安装完成后，你可以打开终端并运行以下命令以激活PHP-FPM：

bash php -v

• 如果PHP-FPM已经安装并激活，你可以输入以下命令来确认：

bash php -h

1. 安装MySQL：
2. 如果你的PHP安装了MySQL，你可以直接使用MySQL命令来连接和操作数据库。如果你还没有安装MySQL，你需要先安装它。

bash sudo apt-get install mysql-server

• 安装完成后，你可以使用以下命令来登录到MySQL服务器：

bash mysql -u root -p

• 你可以通过输入以下命令来查询MySQL服务器：

bash SELECT * FROM mysql.show_status();

• 你可以通过输入以下命令来创建一个新数据库：

bash CREATE DATABASE mydb;

• 你可以通过输入以下命令来使用这个数据库：

bash USE mydb;

1. 安装PHP-FPM：
2. 如果你的PHP安装了PHP-FPM，你可以直接使用PHP-FPM命令来管理PHP-FPM。如果你还没有安装PHP-FPM，你需要先安装它。

bash sudo apt-get install php-fpm

• 安装完成后，你可以使用以下命令来启动PHP-FPM：

bash php-fpm start

• 如果PHP-FPM已经启动，你可以输入以下命令来检查PHP-FPM的状态：

bash php-fpm status

• 你可以通过输入以下命令来查看PHP-FPM的配置信息：

bash php-fpm config

• 如果你的PHP-FPM没有正确安装或配置，你可能需要检查你的PHP-FPM配置文件（通常位于/etc/php/fpm.d/www.conf）并进行相应的调整。

以上步骤是针对Mac操作系统。在其他操作系统上可能需要进行一些调整。