在SQL中，你可以使用JOIN语句来实现两个表的关联更新。JOIN语句用于从两个或多个表中选择数据，以便进行比较、过滤和组合。

以下是一个基本的JOIN语句的例子，它从两个表中选择数据：

sql SELECT * FROM table1 JOIN table2 ON table1.column_name = table2.column_name;

在这个例子中，table1和table2是两个表的名称，column_name是这两个表中的一个或多个列的名称。

如果你想在关联更新中添加一个额外的列，你可以使用ON子句和UPDATE语句：

sql UPDATE table1 SET column_name = value FROM table2 ON table1.column_name = table2.column_name WHERE condition;

在这个例子中，table1和table2是两个表的名称，column_name是这两个表中的一个或多个列的名称，value是你想要更新的值，condition是你想要满足的条件。

请注意，你需要将table1和table2替换为你的实际表名，将column_name和value替换为你的实际列名和你要更新的值，将condition替换为你想要满足的条件。