触发器和事务是两个不同的概念，它们都有自己的优势和劣势。

触发器是一种特殊的存储过程，它在满足特定条件时自动运行，而不需要程序员手动触发。触发器可以在多个数据库之间共享数据，也可以在表的创建、修改和删除等操作时自动运行。触发器的优点是可以实现复杂的业务逻辑，同时也可以提高数据的一致性。

然而，触发器对数据库的压力也是相当大的。当触发器触发时，数据库会进行复杂的查询和更新操作，这可能会消耗大量的系统资源，对数据库服务器造成压力。

相比之下，事务是数据库管理的重要组成部分，它是在一组操作中进行一致性的保证。事务通常包括提交（提交事务）和回滚（回滚事务）两个步骤。在提交事务时，所有的操作都会被一致地记录到数据库中；在回滚事务时，如果在事务中发生错误，所有的更改都会被撤销。

事务对数据库的压力相对较小，因为它是一个全局性的管理，涉及到所有的数据库操作，而不是只针对特定的触发器。但是，事务也需要消耗一定的系统资源，特别是在处理复杂的事务时。

总的来说，触发器和事务都是对数据库的管理工具，它们都有自己的优点和劣势。在实际应用中，需要根据具体的业务需求和数据库资源情况来选择使用哪种工具。