儿童最爱的薯片，相当好吃，在家制作安全卫生，决对保证食品健康，今天这款酥脆薯片，做法简单，卖相好看，味道相当好吃，酥脆可口，跟小编一起来学习它的做法吧。 　　1.把土豆去皮洗净　　2. 用擦板擦出网格薯片　　3. 用清水洗净表面淀粉　　4. 沥干水分儿童健康零食做法酥脆薯片　　5. 在薯片表面均匀撒少许面粉　　6. 热油，放入薯片炸制　　7.炸制到生坯挺实、定型后上下翻动，使其均匀炸制　　8.炸制到薯片均匀上色后，即可捞出儿童健康零食做法酥脆薯片　　9. 捞出后，盛入盘中，沥净油脂　　10. 按照自己的口味加少许盐、鸡粉、辣椒粉调味，翻拌均匀　　11. 装盘即可上桌品味儿童健康零食做法酥脆薯片　　土豆是抗衰老的食物，经常吃土豆的人身体健康，老的慢。 　　土豆对人体有很奇妙的作用。 瘦人吃能变胖，胖人吃能变瘦，常吃身段会变得苗条起来。 土豆具有减肥、保持血管弹性、排钠保钾等作用。 　　土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。 新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显着。 儿童健康零食做法酥脆薯片　　食物可以影响人的情绪，是因为它里面含有的矿物质和营养元素能作用于人体，改善精神状态。 　　土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，且易于消化吸收，营养丰富，在欧美国家特别是北美，土豆早就成为第二主食。 土豆有利于高血压和肾炎水肿患者的康复。 　　谁应该阅读《儿童健康零食做法酥脆薯片》？答案是：几乎所有人都应该阅读。 《儿童健康零食做法酥脆薯片》是当代的热点话题，提供了许多实用的养生指南，通过阅读《儿童健康零食做法酥脆薯片》不仅能够了解健康的秘密，进而掌握自己的命运，拥有健康美丽的人生。 养生食谱健康食谱饮食养生

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