读初中、高中的孩子应该很有体会，吃腻了学校的食堂就总想着到外面吃饭，但是每个月的生活费有限，又只能吃一些炒饭、炒面、粉丝一类的，长时间下来会发现有的饭店炒的菜和饭都特别的好吃，很多孩子回家也会经常念叨。 家长们可以学一些简单的炒面做法，时不时改变一下家里的口味，来学一学包菜炒面的做法吧。 圆白菜炒面材料圆白菜 3-4枚鸡腿菇 1个猪肉片 3枚熟面条 3袋特制调味料 3包做法1、熟面条用微波炉或蒸锅，预热一下。 2、圆白菜切成3cm见方的块，肉切成细丝，鸡腿菇切成薄片。 3、锅中放入少量的色拉油，把肉炒一下，放一点酱油，再放入鸡腿菇和圆白菜，炒透。 4、把熟面条放入，少放一点水，一起炒一下，最后放入特制调味料。 包菜炒面食材用料面条 3斤包菜 半个相克食物盐 适量油 适量酱油 适量包菜炒面的做法1.将包菜切好备用2.包菜下锅炒熟加入盐调味。 3.放入面条与菜翻炒，加酱油调味。 4.出锅完成。 养生食谱饮食养生健康食谱

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