滚轮是由铁棍连接两个铁环构成的运动器械（旧称虎伏），采用全钢结构并配备轴承连接的钢圈与踏板。其核心训练方式要求训练者手脚固定于器械，通过肢体力量驱动滚轮360度旋转，主要应用于抗眩晕能力强化、上肢力量提升及身体协调性训练。训练者站立于踏板并握紧手环，通过重心偏移驱动滚轮旋转，单次持续训练时间超过5分钟可提升前庭功能稳定性。器械结构演化出单轮、双轮等类型，军用版本采用2米直径钢圈，中心轴距地面1.5...
新手任务
