阿胶是驴皮经漂洗去毛后熬制熬的胶块，性味甘平，归肺、肝、肾经。 功效：补血，止血，滋阴，润燥。 主治血虚证；虚劳咯血；吐血；尿血；便血；血痢；妊娠下血；崩漏；阴虚心烦失眠；肺虚燥咳；虚风内动之痉厥抽搐。 【阿胶的作用】现代研究认为阿胶具有以下作用：对造血系统的作用：阿胶有强大的补血作用，疗效优于铁剂。 休克作用：能使极低水平之血压恢复至正常高度，且作用较为持久。 对钙代谢的影响：服阿胶者血钙浓度有轻度增高，但凝血时间没有明显变化。 阿胶有正钙平衡作用。 【中药辩证】面色萎黄，即面色晦暗无光泽，气血不能上荣于面，传统中医认为是气血不足是根本原因，因此，想要纠正面色，拥有好的、健康的气色，就要益气补血。 而阿胶就有这样的功效，它能补血、养阴、润燥，下面接受几种阿胶的简单用法，使其既能有效地作用于人体，发挥养血补血的功效，又不至于滋腻碍胃，影响人的食欲。 药膳食疗饮食养生养生食谱

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